W naszym gabinecie oferujemy profesjonalne wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego. Nasz zespół tworzą wykwalifikowani specjaliści, których edukacja oraz kompetencje są weryfikowane w procesie rzetelnej rekrutacji. Możesz być pewien, że Twoje zdrowie jest w dobrych rękach.
Psychoterapia indywidualna polega na regularnych spotkaniach, w czasie których można w towarzystwie profesjonalisty spojrzeć na swoje życie oraz aktualne trudności i wyzwania z nowej perspektywy. Nasi psychoterapeuci przykładają szczególną wagę do budowania bezpiecznej relacji terapeutycznej, która jest jednym z najważniejszych czynników leczących w psychoterapii.
Psychoterapia nastolatków to regularne spotkania, podczas których terapeuta towarzyszy nastoletniemu pacjentowi w rozpoznaniu jego trudności, poszukiwaniu sposobów zwiększania swojej odporności psychicznej, nazywania i komunikowania własnych emocji i potrzeb. W razie potrzeby pomaga w komunikacji z rodzicami czy opiekunami w czasie wspólnych spotkań.
Psychoterapia par odbywa się najczęściej raz na 2 tygodnie. W czasie spotkań terapeuta ma możliwość spojrzeć na parę z zewnątrz i zobaczyć co 2 osoby tworzą wspólnie pozytywnego i negatywnego dla swojej relacji. Pomaga każdej z nich podzielić się swoją opowieścią i własną perspektywą na tematy, wzbudzające napięcia. Uczy lepszej komunikacji, w której jest coraz więcej wyrażania potrzeb zamiast wzajemnych pretensji.
Psychoterapia rodzin to spotkania całej rodziny, które mają miejsce co 2 tygodnie. Bardzo często rodzinę do wspólnej pracy przyprowadza problem dziecka czy nastolatka, którego niepokojące zachowanie jest reakcją na trudności występujących w systemie rodzinnym. W terapii rodzinnej przyglądamy się strukturze rodziny, granicom, sojuszom rodzinnym, etapowi życia rodziny, opowieściom międzypokoleniowym oraz sposobom radzenia sobie ze stresem.
Spotkania dedykowane rodzicom będącym w trakcie procesu rozpadu małżeństwa lub nieformalnego związku, którzy tworzyli z mamą/ tatą swojego dziecka. Wspieramy Państwa na każdym etapie tego procesu. Pomagamy nazywać emocje, spojrzeć na sytuację z szerszej perspektywy (szczególnie oczami dziecka), poukładać kontakty z nim oraz jego drugim rodzicem.
Spotkania dla par tworzących rodzinę patchworkową, w której partnerzy wspólnie opiekują się dziećmi z poprzednich związków. Pomagamy wzmocnić parę jako przewodników tej zmiany. Wspieramy w układaniu relacji rodzinnych na nowych zasadach, ustalaniu co jest możliwe i korzystne, a co może być szkodliwe. Kopiowanie oczekiwań i przyzwyczajeń z pierwszej rodziny jest błędem, stąd pomocna osoba profesjonalisty, z którym można poszukać nowych rozwiązań.
To spotkanie lub seria spotkań, z którego mogą skorzystać osoby, mierzące się z trudnościami emocjonalnymi, objawami psychosomatycznymi czy kryzysem życiowym. Ma na celu rozeznanie charakteru trudności i zalecanych form pomocy. Czasem konsultacja jest wystarczająca na danym etapie mierzenia się z jakimś trudem. Bywa że jest wstępem do głębszej pracy psychoterapeutycznej.